Релаксация в переводе с латинсокого"relaxatio" означает расслабление,
в развернутом же виде релаксация — это глубокое мышечное расслабление,
сопровождающееся снятием психического напряжения.

Ароматная прическа


Эфирные масла помогут превратить прическу в сияющий ореол, а “секретное оружие” ароматерапии афродизиаки сделают вас неотразимой для представителей мужского пола и улучшат настроение всем окружающим.
Для этого совсем необязательно приготавливать сложные маски для волос, и затем час мучиться с полотенцем на голове. Достаточно приготовить из трав воду для ополаскивания волос после мытья (2-5 минут) и добавить в нее эфирное масло из расчета 3-4 капли на 0,5л. процеженного отвара или настоя.
Для нормальных и сухих волос подойдет обычная вода и масло лаванды, апельсина, мирры, иланг-иланга, корицы или розы.
Обладателям светлых волос понравится настой для придания волосам блеска с осветляющим эффектом.
Поровну цветки подсолнечника, барбариса и ромашки, залить кипятком, настоять минут 40, добавить лимонное масло, масло ромашки и нероли.
Эфирные масла помогут вам и в том случае, если вдруг волосы стали ломкими или сальными, если появилась перхоть или (что может быть хуже!) наблюдается их усиленное выпадение. Это объясняется тем, что проблемы с волосами часто являются результатом стресса, нарушения обмена веществ в результате некоторых заболеваний, авитаминоза, ослабления иммунитета. Растения напитают вас витаминами, а эфирные масла, влияя на гормональную систему, стабилизируют обменные и психические процессы в организме.

 

Масло мускатного ореха поможет укрепить Вам волосы, если его нанести на расческу и один раз в день расчесывать волосы.

 

укрепление волос

Жирные волосы

На литр воды взять по 0,5 стакана листьев крапивы, плодов рябины, шишек хмеля, настоять, охладить, добавить эфирное масло грейпфрута, бергамота, чабреца или лимона. Хорошо и сочетание масел кипариса, мелиссы и розмарина или эфирные масла чайного дерева и левзеи.

Выпадение волос

Столовую ложку измельченных ягод, побегов можжевельника залить стаканом кипятка, после того, как настой или отвар охладится, добавить лавандовое, розмариновое, шалфейное эфирное масло.
Литр воды, 100г. почек, коры и хвои сосны или кедра кипятить на слабом огне 10-15мин., охладить, добавить кедровое, миртовое эфирное масло и пачули.

Перхоть

Отвар коры ивы (стакан) и корней лопуха (стакан) на литр кипятка. Охладить, добавить эфирные масла – пачули, сандала или кедра.

Раздел: Ароматерапия

 
85% населения земного шара страдает от того или иного вида остеохондроза. Чтобы избежать этой болезни необходимо выполнять простые упражнения. Отвлекитесь от дел, подумаете о себе, наконец!